Собираясь лететь в другую страну, не забудьте о лекарствах. Не стоит рассчитывать на то, что при необходимости вы легко купите нужный вам препарат. Во-первых, искать аптеку в чужой стране, на незнакомых улицах, неудобно, особенно если не знаешь языка. Во-вторых, медикаменты во многих странах продаются исключительно по рецепту, в лучшем случае вы сможете достать простое обезболивающее.

Медикаменты должны занимать достойное место в вашем багаже, наряду с одеждой и средствами личной гигиены. Если вы заядлый путешественник, то проблем с тем, как собрать мини-аптечку, у вас не должно возникнуть. Люди, которые полжизни проводят в дороге, хорошо знают, какие лекарства в поездку следует взять. У новичка же могут возникнуть вопросы.
Лекарства в поездку: нужные препараты
1. Будьте готовы к тому, что в процессе адаптации к новым условиям после территориального перемещения организм, возможно, даст слабину. Вы можете простудиться и испытывать недомогание, ломоту в суставах, головные боли. Случается, что при акклиматизации у человека даже поднимается температура. Все это следует учитывать заранее и брать в поездку не только обезболивающие, но и жаропонижающие лекарства.
2. В чужой стране вы вряд ли найдете рестораны или кафе, в которых предлагаются блюда русской кухни. Придется привыкать к национальной экзотике. У некоторых в связи с резким переходом на необычные продукты и блюда возникают пищевые отравления, обостряются такие неприятные заболевания как гастрит и панкреатит. Обязательно не забудьте взять в поездку следующие лекарства: активированный уголь, «Энтеросгель», «Фталазол», «Мезим», «Бактисубтил», «Но-шпа».
3. Даже если вы никогда ранее не страдали аллергией, на всякий случай захватите с собой какой-либо антигистаминный препарат. Аллергическую реакцию может неожиданно вызвать незнакомое растение или экзотический фрукт. Выбирайте такие лекарства в поездку, как «Супрастин», «Тавегил», «Кларитин». Достаточно будет одного препарата из названных.
4. Если вы собираетесь в морской круиз, то вам понадобятся лекарства от морской болезни, поэтому прихватите в поездку, например, «Стугерон» или «Драмина».
5. «Валидол», настойка валерианы - необходимые лекарства, в поездку их также рекомендуется взять, чтобы при случае справиться с неврозами.
6. Многие люди, планируя пляжный отдых, берут с собой солнцезащитные кремы, но совершенно забывают о средствах от ожогов. Рекомендуем вам положить в дорожную аптечку «Пантенол». Эта мазь для наружного применения спасет от ожогов, ссадин, мелких ран и сухости кожи.
О том, как приготовить комплексный завтрак за 5 минут с помощью воды)
О том, для чего нужна кислородотерапия и как делают полезные коктейли из воздуха.
Подробный видеорецепт для тех, кто предпочитает здоровое питание и не боится экспериментировать с продуктами.