Витамин Д для младенцев

Витамин Д играет важную роль в процессе поглощения кальция и обязателен для нормального роста костей. Витамин Д для младенцев необходим в качестве средства, предотвращающего рахит.

Витамин Д для младенцев

Вообще человеческий организм сам способен синтезировать витамин D, однако для этого ему необходим солнечный свет. Количество витамина Д можно также восполнить с помощью грамотно составленного рациона, который включает продукты питания с витамином Д, или витаминных добавок. Однако последний вариант совсем не подходит младенцам.

Витамин Д для младенцев – это прежде всего решение проблемы рахита, который как раз и возникает в результате дeфицита витамина. Стоит учесть, что достаточное количество витамина Д младенец получает с молоком матери.

Источники витамина Д для младенцев

О других источниках получения витамина нужно задумывать в тех случаях, когда ребенок живет в определенных климатических условиях, характеризующимся низким количеством солнечного света. Чтобы получить необходимую дозу витамина Д на день, младенцу достаточно принять солнечные ванны в течение всего лишь 5 минут, если он полностью раздет, и в течение 20 минут, если одет.

Молодая мама может поспособствовать тому, чтобы малыш был обеспечен достаточным количеством витамина Д. Так, например, она может повысить содержание витамина в своем молоке, которым она кормить ребенка. Для этого нужно обогатить свой рацион продуктами с содержанием витамина Д.

Важность витамина Д для младенцев

Витамин Д для младенцев необходим не только для формирования костных тканей, но и для здоровья артерий и почек.

Симптомами дефицита витамина Д у младенцев являются задержка закрытия родничка и прорезывания зубов из-за замедления процесса минерализации костей. Диагностика недостатка витамина в организме малыша может проводится только на основании анализов крови.

Маленьким детям не рекомендуются давать витаминные комплексы для восполнения недостатка витамина Д, поскольку данный витамин предполагает правильного расчета дозы, которое требует врачебного вмешательства . Нужно помнить также и о том, что превышение дозы способно вызвать токсическое действие.

30 ноября 2010.
Кристина
19:14, 19 ноября 2013
Мы стали принимать витамин д после того как нам поставили диагноз рахит((( Я тогда много прочла про это и нашла самое подходящее лекарство. По капельке Минисан Д3 каждый день и уже через пару недель родничек стал заростать и мы стали головку лучше держать... Сейчас нам уже 3 годика и мы перешли на таблеточки. В любом случае кальций ребенку нужен особенно во время роста..
Владимир
14:01, 5 января 2013
не пишите бреда, по поводу отсутствия витамина Д в грудном молоке. Там его как раз ровно столько, сколько надо малышу. Почитайте профильную литературу или хотя бы популярные передачи для мам
я
15:37, 26 августа 2011
Никакое готовое детское питание не удовлетворяет потребность ребёнка в витаминах. Даже в грудном молоке полностью отсутствует витамин D, а если мама не получает необходимого количества питательных веществ (что, к сожалению, в наше время не редкость), то не хватает целого ряда витаминов и минералов. А ведь именно для детей особенно опасен витаминный голод - недостаточное поступление в организм витаминов замедляет рост и умственное развитие ребенка, снижает иммунитет. Поэтому дополнительный прием витаминов просто необходим любому ребенку для нормального роста и полноценного развития, каким бы хорошим не было детское питание.

Опросы

А вы курите?
  •  
    Да!
     
  •  
    Иногда...
     
  •  
    Нет, уже бросил
     
  •  
    Не курю
     
Проголосовало 30868 человек
Все Опросы

Популярные темы

18-34 года


    Видео в блогах

    Новости. Коротко

    Похожие статьи

    Самые обсуждаемые