Совмещать отдых в экзотической стране с оригинальными SPA-процедурами стало хорошей традицией: пользы и удовольствия вы получаете не поровну‚ а максимум. Куда лучше отправиться? 

Потребление молока, фруктов и овощей помогает курильщикам избавиться от вредной привычки, считают американские ученые.

Огромное количество марок «чистой» воды, соков, газировки и молочных напитков предлагают нам свою продукцию. Но насколько это полезно, утоляет жажду, и вообще, соответствуют ли обещания действительности?

«Заготовить здоровье» впрок можно летом, с помощью растений, содержащих хлорофилл. Для этого достаточно употреблять в пищу побольше зеленых растений.

Польза от микроволновой печи в хозяйстве очевидна, а вот о ее вреде до сих пор ведутся споры. В любом случае, осторожность при работе с ней лишней не будет.

Всего несколько капель эфирного масла помогут улучшить настроение и вылечить простуду. На что еще способна ароматерапия?

В европейскую часть России пришла невиданная уже 100 лет жара — и столько бы ее еще не видеть. Потому что для жителей средних широт жара — очень неприятное испытание.

Предлагаем вам несколько фактов и наблюдений, связанных с процессом курения и сигаретами. Многие факты связаны с США, и это не случайно — это государство является самым большим производителем и владеет самой большой долей рынка сигарет.

Если ежедневно вы пытаетесь завести свой "внутренний мотор" по утрам, отчаянно заставляеете его работать днем и страстно желаете дать ему отдохнуть вечером — то вы не одиноки.

Вопрос о причинах долголетия всегда занимал ученых. Последние исследования показали: дольше живут люди верующие, с сильными личными связями, умеренно употребляющие алкоголь и не курящие.